Партнёры
|
Влияние массажа на организм.
Основная функция кровеносной системы-обеспечение обмена веществ между тканями и внешней средой: снабжение тканей кислородом и энергетическими веществами, удаление продуктов обмена.Лимфатическая система-всасывание из тканей воды, коллойдных растворов белковых веществ, эмульсий жировых веществ, народных частиц и бактэрий.Под воздействием массажа ускоряется движение всех жидких сред организма, особенно крови и лимфы так, массаж ног может вызвать покраснение кожных покровов головы.Массаж лимфатических узлов не производит. Усиление тока лимфы припухлых и болезненных лимфатических узлах может привести к распростронению инфекции в организме.
Суставы- одна из форм соединения костей. Основная часть сустава, в которой, собственно, и происходит сочленение двух костей, называется суставной сумкой. Посредством соеденительных тканей она крепится к мышочным сухожилиям.Под воздействием массажа значительно улучшается снабжение сустава и близлежащих тканей кровью, ускоряется образование и движение синовиальной жидкости. В результате связки становится более эластичными.Массаж увеличивает амплитуду движения в тазобедренном, плечевом, локтевом, межпозвонковых суставах.
У человека более 400 скелетных мышц, они составляют от 30 до 40% общей массы тела. Говоря о красоте человеческого тела, мы прежде всего имеем в виду их гармоничное развитие и расположение.После сильной физической нагрузки достаточно 10ти минутного массажа, чтобы не только восстановить первоначальную работоспособность мышц, но и увеличить её.Под воздействием массажа в мышцах улучшаются кровообращение и окислительно-восстановительные процессы: увеличивается скорость доставки кислорода и удаления продуктов обмена. В результате устраняются ощущения одеревенелости, болезненности и припухлости мышц.
Кожа составляет около 20% общей массы человеческого тела. Она защищает организм от не благоприятных внешних воздействий (механических, химических, микробных). Воздействие массажа на кожу заключается в следующем: 1. Через кожу передаётся раздражение в центральную нервную систему, которая определяет ответную реакцию организма и его отдельных органов. 2. Массаж способствует удалению с поверхности кожи отживших роговых клеток эпидермиса, что , в свою очередь, улучшает работу сальных и потовых желез. 3. В процессе массажа, улучшается снабжение кожи кровью и устраняется венозный застой. 4. Температура массируемого участка повышается, а значит, ускоряются обменные и ферментативные процессы.
Целительные свойства меда известны давно и использовались для целебного медового массажа еще в древнем Тибете. Медовый массаж относится к разновидности рефлексотерапии. Это изумительное сочетание лечебного действия пчелиного меда и массажа.
Вопрос:-Недавно услышал мнение, что традиционный российский массаж и массаж, который делают на Западе, - разные вещи. В чем же они отличаются друг от друга? Какой из них - отечественный или "импортный " - стоит выбрать, если моя главная задача - расслабиться? "
С древних времен холод использовали как лечебное средство. О лечении холодом упоминается в сочинениях Гиппократа, Галена, Авиценны и других врачей древности.
Всего статей: 16
Страницы:
1
2
3
|