Антицеллюлитный массаж

Синдром целлюлита

Во Франции, где женщины в течение нескольких десятилетий были озабочены указанной проблемой, той, что мы сейчас называем емким термином "целлюлит", сменило несколько названий, включая липодистрофию или гидролиподистрофию, которые можно часто встретить и медицинской литературе, а также "пассивный жир" или "трудноудалимое жировое образование". Ни одно из этих названий, однако, не прижилось так прочно, как "целлюлит", которое в настоящее время занимает свое место в словаре здоровья и красоты, и мы будем пользоваться им как описательным, наглядным термином.

Чисто внешне целлюлит означает досадные проблемы с фигурой, которые заключаются в деформированных жировых образованиях под кожей, что проявляется в рыхлой, усеянной ямочками поверхности в основном в области бедер и ягодиц. В ярко выраженных запущенных случаях эти деформированные жировые образования покрыты к тому же морщинами и складками, вследствие чего значительно портятся контуры тела. Что такое "синдром целлюлита"?

Целлюлит характеризуется существенным дисбалансом биохимических основ функционирования организма, и поэтому лечить болезнь следует и основном изнутри, а не только наружными косметическими средствами. Несмотря на то, что целлюлит образуется внутри жировой ткани, это не особый вид жировых клеток. Целлюлит может сопровождаться или не сопровождаться избыточным весом, и даже худые и в высшей степени активные женщины страдают от наличия целлюлита. Другими словами, избыточный жир - это только часть синдрома целлюлита, поскольку болезнь включает в себя большое количество других симптомов. Все нарушения происходят одновременно - а это и является природой синдрома создают дисбаланс и нарушают гармонию в организме задолго до того, как мы распознаем наличие целлюлита.

О причинах

Целлюлит - болезнь разбалансированного организма, организма, в котором утеряна естественная гармония. В этом процессе играют роль несколько факторов. И в первую очередь это образ жизни. Представьте себе на минутку, какому жестокому обращению мы подвергаем свой организм в течение дня. Мы пересдаем, перекусываем на бегу, не успевая пережевывать пищу, едим, что попало под руку, если чувствуем голод, а иногда едим, когда и вовсе не голодны. Мы уступаем своим желаниям, когда знаем, что не должны этого делать. Мы употребляем алкоголь и курим - иногда вследствие социальных причин, иногда в виде борьбы со стрессом. Стрессы, воздействию которых мы подвергаемся ежедневно, собирают свою дань неделя за неделей, год за годом. Образ жизни, который мы ведем, зачастую является следствием необходимости, но иногда- и нашего выбора. Практически все, что мы делаем, достигнув зрелого возраста сидим на работе, проводим свободное время в ресторанах и на коктейлях, валяемся на пляжах или дома на диване - так или иначе по прошествии времени оборачивается возникновением определенных проблем.

Иными словами, проблема целлюлита не возникает в один день. Подобно морщинам или избыточному несу, она развивается коварно и незаметно. А затем в один прекрасный день Вы к своему ужасу замечаете, что поверхность бедер у вас уже совсем не та, что была. Однако вместо того, чтобы впадать в панику или депрессию, следует взять себя в руки, набраться терпения и в первую очередь изучить весь курс методов и средств лечения, которые основаны на знании физиологии человеческого организма. Кропотливая работа над своим телом, а не против него - это и есть одна из важнейших частей программы.

Дисбаланс в организме наступает тогда, когда неверный образ жизни подрывает основы системы функционирования человеческого тела. И надо заметить, что гармония в первую очередь нарушается во внутренней среде организма, той среде, которая и состоит из жидкостей, омывающих все клетки тела. Именно она доставляет клеткам питательные вещества и забирает продукты выделения, играя жизненно важную роль не только в том, как мы выглядим и как себя чувствуем, но и в том, какие очертания имеет наше тело. Целлюлит появляется там, где развивается дисбаланс в этой жизненно важной среде, характеризующейся двумя факторами: циркуляцией лимфы, то есть медленным и постоянным движением этой жидкости, а также балансом натрия и калия. Недостаточная эффективность этих процессов приводит к застойным явлениям, которые и лежат в основе образования целлюлита.

Наши цель - ликвидировать "заторы" и как их следствие застойные явления, обеспечить необходимую циркуляцию жидкости и таким образом разгладить бугры и ямочки, характерные для целлюлита. Стратегия борьбы с проблемой целлюлита включает рациональное питание, физические упражнения, уход за кожей, борьбу со стрессами и психомоторную тренировку. К сожалению, чудес на свете не бывает. Как бы мы не верили в чудодейственность кремов, пилюль или приборов, эффект лечения будет наблюдаться только в том случае, если лечить проблему изнутри. И это для Вас - хорошая новость! Если Вы принимаете решение правильно питаться, регулярно заниматься физическими упражнениями, контролировать стрессовые ситуации и следить за своим телом, то это - лучшее, что Вы можете сделать для своего организма, и в любом случае Вы останетесь в выигрыше. Нашей конечной целью является улучшение состояния здоровья и жизнеспособности организма наряду с устранением внешних проявлений целлюлита - неровностей кожи в определенных местах. А результаты будут носить долгосрочный характер и произойдут все ваши ожидания. Вы будете несказанно удивлены тем эффектом, который получите за в общем-то небольшие усилия, которые к тому же уже превратятся в хорошую привычку.

В том случае, если вы добросовестно выполните рекомендации - Вы будете в восторге от полученных результатов. В конечном итоге вы добьетесь желаемого и ликвидируете эту рыхлую жировую деформированную ткань, а новые привычки и образ жизни не дадут шанса образоваться новой. Вы поймете и осознаете, что это такое -жизнь без целлюлита. А самое главное, Вы научитесь заботиться о своем теле и своем здоровье на всю оставшуюся жизнь.

Источник: mastermassaja.ru

Все статьи раздела "Антицеллюлитный массаж" ...